Книга «Техніки когнітивної терапії» провідного психотерапевта Роберта Л. Ліхі надасть практикам безліч науково обґрунтованих інструментів для максимізації ефективності когнітивної терапії та її адаптації до індивідуальних особливостей клієнтів. У ній Роберт Ліхі описує, як допомагати клієнтам визначити та змінити проблемні думки, глибинні переконання й патерни занепокоєння, самокритики та пошуку схвалення, як оцінити особисті схеми, впоратися з болісними емоціями та вжити заходів для досягнення своїх цілей. Кожна з методик містить яскраві приклади та зразки діалогів.
У книжці зібрано багато додаткових робочих листів для заповнення, подано детальний опис метафор, домашніх завдань, сценаріїв та експериментів, концептуалізації випадків тощо. Вона стане корисним інструментом для терапевтів-практиків, супервізорів та психологів.
Вона також пропонує наступне:
- теоретичну інформацію про когнітивну терапію;
- опис найновіших теорій, досліджень і технік;
- приклади експериментів і домашніх завдань;
- робочі листи для заповнення;
- метафори, сценарії, діалоги;
- концептуалізації випадків.
Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію. Написав 17 книг, перекладених 14 мовами світу: від «Ревнощей» до «Ліків від нервів».