Метафоричні асоціативні карти

Метафоричні асоціативні карти – це набір картинок завбільшки з гральну карту або листівку, що зображують людей, їх взаємодії, життєві ситуації, пейзажі, тварин, предмети побуту, абстрактні картини. Деякі набори карт поєднують картинку з написом, інші включають окремо картки з картинками і картки зі словами. Поєднання слів і картинок створює гру смислів, обогащающуюся новими гранями при приміщенні в той чи інший контекст, вивчення однієї або іншої теми, актуальною для людини в даний час.

Це проективна психологічна методика: важливий не закладений спочатку дослідниками сенс, а душевний відгук кожної окремої людини на ліпшу йому картинку. В одній і тій же картинці різні люди побачать абсолютно різні феномени, у відповідь на стимул винесуть всякий свій внутрішній зміст актуальних переживань.

Як метафоричні карти служать взаєморозуміння між людьми? Насамперед, карти допомагають побудувати міст від людини до людини у випадках, коли людям важко поговорити один з одним на якусь гостру тему. Метафоричні асоціативні карти допомагають висловити думки, сформулювати їх і конкретизувати повідомлення, що потребує передачі. Крім полегшення словесного вираження емоцій, карта, як посередник між емоційними світами двох людей, сама несе в собі певний емоційний заряд, і може бути сприйнята як послання навіть без словесного супроводу.

Метафоричні асоціативні карти — це інструмент професійного психолога, психотерапевта і коуча, який застосовується в діагностиці, корекції та розвитку здібностей. Це інструмент бізнес-тренера і провідного психологічних груп, що застосовується для «розігріву» групи, встановлення довірчих відносин між членами групи, для діагностики актуальних потреб групи і методика для групової роботи.

І разом з тим, метафоричні асоціативні карти — це гра, ви яку можете безпечно і з повним задоволенням грати з власними і чужими дітьми, батьками, подружжям, колегами, друзями, знайомими і першими зустрічними — гра без правил, але з тисячами способів грати у неї, і можливістю вигадати тисячу перший!

При використанні в роботі професійних психологів, психотерапевтів, коучів, провідних тренінгів, метафоричні асоціативні карти мають наступні переваги:

• Асоціативні карти інтернаціональні і можуть використовуватися у всіх культурах, для будь-якого віку;

• працюючи з асоціативними картами, ми обходимо раціональну частину мислення;

• метафоричні карти допомагають нам реалізувати діалог між внутрішнім і зовнішнім, вивести глибинний матеріал на поверхню;

• метафоричні карти — це трамплін для нашої фантазії, запускає химерні асоціації, приводять нас до несподіваних відкриттів;

• асоціативні карти допомагають прибрати захисні бар'єри психіки;

• метафоричні карти створюють людям умови для саморозкриття і самопізнання;

• асоціативні карти створюють безпечну і комфортну обстановку для саморозкриття в парі або в групі, допомагають вийти зі своєї шкаралупи» і «розбити лід» в тривожній обстановці;

• метафоричні асоціативні карти можуть використовуватися в якості заступників на розподілі за Хеллінгером — при роботі терапевт-клієнт один на один.