У посібнику подано методику формування здоров'я язбережувальної компетентності у дітей старшого дошкільного віку. Визначено життєві навички, що сприяють фізичному, соціальному, психічному та духовному здоров'ю. Надано рекомендації щодо організації діяльності дітей і педагогів. Розроблена методика забезпечує реалізацію вимог Базового компонента дошкільної освіти.
Для педагогічних працівників дошкільних навчальних закладів, студентів вищих навчальних закладів з напряму підготовки "Дошкільна освіта" та батьків дітей дошкільного віку.