ЗМІСТ
Представлення
Введення
Глава 1. «Хватить! Я більше не можу!»
Батьки на межі нервового зриву
Глава 2. «Чому це так важко?»
Самосприйняття як рятувальний шлюп
Глава 3. «Звідусіль це вийшло?»
Багаж, який ми привносимо в стосунки з дітьми
Глава 4. «Я ніколи не буду такою гарною»
Як уникнути пастки порівняння
Глава 5. «Що мені робити?»
Неперевершені сумніви батьківського життя
Глава 6. «Чому ви ніяк не можете заспокоїтися?» Як впоратися з неминучою бурею емоцій
Глава 7. «Це вже занадто»
Сила співчуття в особливо складний період
Глава 8. Коріння та крила
Наш подарунок дітям
Інструменти самоскладання для батьків
Примітки
Благодарности
Об авторе