На думку подружжя Вайнхолдів, авторів книги «Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости», контрзалежність є головною перешкодою на шляху створення близьких відносин. Люди з контрзалежними звичками відрізняються зовнішнім проявом сили, впевненості та успішності, тоді як внутрішньо вони відчувають слабкість, страх та потребу в участі. Вони чудово почуваються у світі бізнесу, але часто опираються встановленню близьких зв'язків. Вступ у відносини з подібною людиною може призвести до сильного розчарування.
Дженей Б. та Баррі К. Вайнхолди — всесвітньо відома сімейна пара психотерапевтів, організаторів та керівників Тренінгового центру сім'ї та Колорадського інституту вирішення конфліктів та творчого керівництва, автори книг із саморозвитку та вирішення конфліктів. Пара працює над пошуком бар'єрів, що не дає виявлятися безумовному коханню та вчить людей ефективно знімати ці бар'єри.